うぐいすきなこの日記帳

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田舎住み、マイペースなアラサーの雑記ブログ。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

PMS・PMDD対策 基礎体温編

どうも、うぐいすきなこ(@uguisu_kinako_)です。 今週首都圏へお出かけする予定が、都合が悪くなり無くなってしまったため、家におります。(ちーん) PMS・PMDD対策 基礎体温編 PMS・PMDD対策 基礎体温編 基礎体温、測ってみた 測ってみて さて、PMS・PMDD…

PMS(月経前症候群)とPMDD(月経前不快気分障害)、悩んでました。トライ&エラーの中身。

こんにちは、うぐいすきなこ(@uguisu_kinako_)です。ついに、再びモラセス手に入れました! メリディアン モラセス(350g)【メリディアン】価格:730円(税込、送料別) (2020/1/24時点) これで貧血とおさらばできる~※あくまでもうぐいす個人の体感です。 PMS…

新年のごあいさつと2020年の目標

新年あけましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願いします ごあいさつが遅くなってしまいました。どうも、うぐいすきなこ(@uguisu_kinako_)です。 年末年始を乗り切り、無事仕事始めを迎えたものの、風邪をひいてしまい…のどの痛みと、何故かま…